texturekick – ciekawe artykuły

Main Menu

  • Biznes
  • Technologia
  • Ciekawe
  • Motoryzacja
  • Turystyka
  • Dom i Wnętrze
  • Zdrowie i uroda

texturekick – ciekawe artykuły

texturekick – ciekawe artykuły

  • Biznes
  • Technologia
  • Ciekawe
  • Motoryzacja
  • Turystyka
  • Dom i Wnętrze
  • Zdrowie i uroda
Turystyka
Home›Turystyka›Skitouring – metoda na ekstremalne doznania w górach.

Skitouring – metoda na ekstremalne doznania w górach.

By karol
4 grudnia 2018
1827
0
Share:

Miłość do gór to po prostu cecha wrodzona i albo się ją ma, albo nie. Prawdziwi pasjonaci wspinaczki górskiej nie mogą wytrzymać bez adrenaliny, która towarzyszy im podczas zdobywania szczytów. Naprzeciw ich oczekiwaniom wychodzi z pewnością skitouring, bo to dość ekstremalna metoda wędrówki po górach.

Czym jest skitouring?

Jest to po prostu styl zdobywania gór polegający na pokonywaniu terenu przy użyciu nart. Przestrzeń przemierza się za pomocą nart wyposażonych w wiązania narciarskie, przeznaczone zarówno do zjazdu, jak i podchodzenia. Do uprawiania skitouringu potrzebne są buty skitouringowe, kije o z regulacją długości i tak zwane foki, czyli rodzaj materiału, który zakłada się na ślizg podczas podchodzenia. Skitouring różni się tym od tradycyjnej wycieczki w góry, że podczas jego uprawiania rezygnuje się z wyciągu. Całą zaplanowaną trasę powinno się przemierzyć na własnych nogach.

Od czego zacząć uprawianie skitouringu?

Jeżeli jest się amatorem, to należy przede wszystkim zadbać o kondycję fizyczną. Z górami nie ma żartów, tam pogoda zmienia się w ułamku sekundy. Brak kondycji fizycznej może kosztować nowicjusza nawet życie. Dobrym przygotowaniem do wypraw skitouringowych jest bieganie i trening na orbitreku. Ćwiczenia najlepiej rozpocząć jeszcze latem, gdyż jest większa szansa na wypracowanie odpowiedniej wydolności organizmu.

Same ćwiczenia na śniegu warto rozpocząć od łagodnych wzniesień, których pokonanie nie będzie wymagało ekstremalnego wysiłku. Faktem jest, iż amatorzy najpierw muszą się oswoić z wysokością, by móc później spróbować czegoś trudniejszego. Istotną sprawą jest też obecność doświadczonego instruktora, przynajmniej na początku przygody z tą formą aktywności. Jego wskazówki i zdobyte doświadczenie z pewnością przyśpieszy postępy w nauce.

Więcej informacji znajdziesz na stronie http://www.skiturowebeskidy.pl/

Kto może zacząć uprawiać tę dyscyplinę?

W zasadzie każdy, kto ma na to ochotę. Jedynym przeciwwskazaniem może być niewydolność płuc, choroby serca czy astma. Jednak doświadczeni instruktorzy z pewnością odradzą uprawianie tej dyscypliny sportu osobom zmagającym się z podobnymi schorzeniami. Pomijając kwestię medyczne, ten rodzaj aktywności zalecany jest tym osobom, które chcą zażyć białego szaleństwa.

Jak już wcześniej wspomniano ten rodzaj hobby to połączenie wspinaczki ze zjazdem. Pierwsza czynność wymaga niezłej wydolności wysiłkowej, a druga umiejętności zjeżdżania na nartach. Jeśli nie ma się o tym zielonego pojęcia, to lepiej od razu zrezygnować z pomysłu uprawiania skitouringu. Ryzyko odmrożeń i odniesienia kontuzji przysłania ewentualne korzyści.

TagsSkitouringsporty zimowe
Previous Article

Jak zadbać o stopy, by wyglądały pięknie?

Next Article

Jak wybrać stojaki reklamowe?

0
Shares
  • 0
  • +
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

Related articles More from author

  • Zdrowie i uroda

    Co warto wiedzieć o skiturze?

    4 października 2019
    By karol
  • Turystyka

    Oferta topowych hoteli – co oferują swoim gościom?

    5 stycznia 2017
    By karol
  • Turystyka

    Miłosne wydarzenia i wyznania

    12 sierpnia 2017
    By karol
  • Turystyka

    Długi weekend, krótki urlop

    4 kwietnia 2016
    By
  • Turystyka

    Dlaczego warto jechać w Tatry?

    22 maja 2017
    By karol
  • Wakacje w Peru – odwiedź miasteczko Copacabana
    Turystyka

    Wakacje w Peru – odwiedź miasteczko Copacabana

    26 marca 2017
    By karol

  • Zdrowie i uroda

    Apteczka samochodowa – co powinno się w niej znaleźć?

  • Ciekawe

    Stojaki reklamowe informacyjne

  • Ciekawe

    Oferty pracy dla opiekunek w Niemczech – jakie kryteria trzeba spełniać?

Ostatnie wpisy

  • Pakiet medyczny Luxmed dla seniora – spokojna starość pod opieką specjalistów
  • Gdzie znajdziesz szybki i tani światłowód do domu? Sprawdź!
  • Fundacja rodzinna: Kwestie prawne, o których musisz wiedzieć przed założeniem
  • Dla kogo przeznaczony jest Kindergeld?
  • Ubezpieczenie samochodu OC – jak historia szkód wpływa na cenę?
  • Zdrowie i uroda

    Pakiet medyczny Luxmed dla seniora – spokojna starość pod opieką specjalistów

    Starzenie się nie musi oznaczać rezygnacji z aktywności i samodzielności. Kluczem do spokojnej i zdrowej starości jest regularny kontakt z lekarzem, szybka diagnostyka oraz indywidualne podejście do potrzeb pacjenta. Pakiet medyczny ...
  • Technologia

    Gdzie znajdziesz szybki i tani światłowód do domu? Sprawdź!

    Współczesny dom bez szybkiego internetu to jak samochód bez paliwa – niby jest, ale nie pojedzie. Praca zdalna, streaming w jakości 4K, inteligentne urządzenia, nauka online – to wszystko wymaga ...
  • Biznes

    Fundacja rodzinna: Kwestie prawne, o których musisz wiedzieć przed założeniem

    Wyobraź sobie sytuację: przez lata budujesz dobrze prosperującą firmę, która jest fundamentem bezpieczeństwa finansowego Twojej rodziny. Chcesz, aby po Twoim odejściu biznes kontynuował działalność, a Twoi bliscy byli zabezpieczeni. Niestety, ...
  • Ciekawe

    Dla kogo przeznaczony jest Kindergeld?

    Kindergeld to zasiłek rodzinny przewidziany dla Niemców. Chociaż, należałoby powiedzieć, że jest to dodatek finansowy dla wszystkich osób, które legalnie pracują na terenie niemieckiego kraju. W tym również dla Polaków. ...
  • Ciekawe

    Ubezpieczenie samochodu OC – jak historia szkód wpływa na cenę?

    Każdy kierowca wie, że ubezpieczenie samochodu OC jest obowiązkowe, ale niewielu zdaje sobie sprawę z tego, jak duży wpływ na jego cenę ma historia szkód. Ubezpieczyciele biorą pod uwagę wiele czynników przy ...

Tagi

apteka internetowa aranżacja aranżacja ogrodu aranżacja wnętrz fotografia hotel internet kurs spadochronowy kursy online kwas hialuronowy meble meble do ogrodu meble do sypialni meble kuchenne meble na taras meble ogrodowe meble tarasowe meble z technorattanu medycyna estetyczna moda motoryzacja ogród platformy e-learningowe prawo jazdy płytki płytki ceramiczne płytki kuchenne płytki łazienkowe sklep meblowy sklep z kafelkami sklep z płytkami skoki w tandemie spa stomatologia szkolenia szkoła prawa jazdy w Warszawie toksyna botulinowa wanny asymetryczne wanny prostokątne wesele weterynarz w Krakowie wyposażenie wnętrz zwrot podatku łóżka drewniane ślub

Sprawdź naszego Instagrama!

  • 18 czerwca 2025

    Pakiet medyczny Luxmed dla seniora – spokojna starość pod opieką specjalistów

  • 17 maja 2025

    Gdzie znajdziesz szybki i tani światłowód do domu? Sprawdź!

  • 15 kwietnia 2025

    Fundacja rodzinna: Kwestie prawne, o których musisz wiedzieć przed założeniem

  • 8 kwietnia 2025

    Dla kogo przeznaczony jest Kindergeld?

  • 22 lutego 2025

    Ubezpieczenie samochodu OC – jak historia szkód wpływa na cenę?

  • Praktyczny parasol do ogrodu – cień, który podąża za słońcem
  • Jakie ubezpieczenie zdrowotne musi mieć cudzoziemiec w Polsce? Sprawdź ofertę  Polisarium
  • Sklep z elegancką odzieżą damską – moda premium na wyciągnięcie ręki
  • EKG w Warszawie – co zabrać na badanie i jak się przygotować?
  • Telewizja przez internet – co wybrać i ile to kosztuje?
  • Co zawiera pakiet medyczny Luxmed i jak działa w praktyce?
  • Pracowałeś w Niemczech? Sprawdź, czy przysługuje Ci zwrot podatku z Niemiec
  • Jaki komin systemowy wybrać? Poradnik wyboru najlepszego rozwiązania
  • Kobiety i przeszczep włosów – kiedy warto rozważyć ten zabieg?
  • Lakier lamperyjny – wielki powrót w aranżacji wnętrz?

Sitemap

  • Zdrowie i uroda

    Pakiet medyczny Luxmed dla seniora – spokojna starość pod opieką specjalistów

    Starzenie się nie musi oznaczać rezygnacji z aktywności i samodzielności. Kluczem do spokojnej i zdrowej starości jest regularny kontakt z lekarzem, szybka diagnostyka oraz indywidualne podejście do potrzeb pacjenta. Pakiet medyczny ...
  • Technologia

    Gdzie znajdziesz szybki i tani światłowód do domu? Sprawdź!

    Współczesny dom bez szybkiego internetu to jak samochód bez paliwa – niby jest, ale nie pojedzie. Praca zdalna, streaming w jakości 4K, inteligentne urządzenia, nauka online – to wszystko wymaga ...
  • Biznes

    Fundacja rodzinna: Kwestie prawne, o których musisz wiedzieć przed założeniem

    Wyobraź sobie sytuację: przez lata budujesz dobrze prosperującą firmę, która jest fundamentem bezpieczeństwa finansowego Twojej rodziny. Chcesz, aby po Twoim odejściu biznes kontynuował działalność, a Twoi bliscy byli zabezpieczeni. Niestety, ...
  • Ciekawe

    Dla kogo przeznaczony jest Kindergeld?

    Kindergeld to zasiłek rodzinny przewidziany dla Niemców. Chociaż, należałoby powiedzieć, że jest to dodatek finansowy dla wszystkich osób, które legalnie pracują na terenie niemieckiego kraju. W tym również dla Polaków. ...
  • Ciekawe

    Ubezpieczenie samochodu OC – jak historia szkód wpływa na cenę?

    Każdy kierowca wie, że ubezpieczenie samochodu OC jest obowiązkowe, ale niewielu zdaje sobie sprawę z tego, jak duży wpływ na jego cenę ma historia szkód. Ubezpieczyciele biorą pod uwagę wiele czynników przy ...